禁煙:1日1箱のタバコを吸うと1年間で使うタバコ代は15万もする

別につらつらと禁煙方法を紹介するための記事を書きたいわけではございません!

ですがあなたがこれまでタバコ代に費やした金額の合計は、高い確率で50歳を過ぎてから体に起こるさまざまな健康リスクに直結します。 「禁煙:1日1箱のタバコを吸うと1年間で使うタバコ代は15万もする」の続きを読む…

「1本だけなら大丈夫!」って自分に都合の良い言い訳してませんか?

わたし達の脳は、いやなことや不愉快なことをされたり・ものすごく欲しくてたまらないといった欲求を体験した時、自分にもっともらしい言い訳をして今 「「1本だけなら大丈夫!」って自分に都合の良い言い訳してませんか?」の続きを読む…

タバコが吸いたくなくなるかも!喫煙で症状が悪化する健康被害20選

タバコを吸っている時に息苦しさを感じたり、目まいや立ちくらみが頻繁に起きるようになったり、毎日ダルくてなかなか疲れがとれないなど長い間喫煙を続けることで 「タバコが吸いたくなくなるかも!喫煙で症状が悪化する健康被害20選」の続きを読む…