意思が弱いからタバコを吸うのではなく、麻薬と同で中毒性が強いからタバコを吸っている!!

2014年5月26日 簡単禁煙メソッド!

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あなたを含めほとんどの喫煙者は、
タバコが体に悪い事は知っている筈です。

しかし喫煙者は体に悪いと知っていても
タバコを吸うのをやめようとはしません。

どうしてタバコを吸うのですか?」という質問を
喫煙者に投げかけるとかえってくる答えは
「美味いから!」・「ストレス発散」・
「気分を紛らわすため」など
いろんな答えが出てきます。

あなたにも同じ質問をすれば
似たような答えを思いつくはずです。

しかし質問に対する答えは一つしかないのです。

あなたが質問の答えを聞く前に、
タバコの持つ恐ろしい中毒性について
しっかりと自覚しなければなりません。

知ってますか?ニコチン中毒という禁断症状があなたを悩ませている事を!

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こんにちは、運営者のMappyです。
喫煙者は、タバコを吸うと遠い将来
病気に侵されて死ぬのは知っている!
けれども、今さっき吸った1本がすぐに
死を意識する事がないのもしっています(汗)

タバコにニコチンが含まれている事は、
あなたも知っていますね!

タバコを吸うときに体内に入ったニコチンは
体中を駆け巡り喫煙者がタバコを吸い終わる頃には
汗などに含まれて体の外に出ていきます。

1本のタバコに含まれるニコチンが
完全に体から無くなるまで
30分から1時間ぐらいかかります。

タバコを吸い終わってしばらくすると
イライラやソワソワするのはニコチンが
体から完全に抜けた時におこる禁断症状のためです。

しかしニコチンの禁断症状は激痛や悪寒・けいれんなど
麻薬のように肉体に直接症状が出るのではなく
気持ちが落ち着かなくなったり
物事に集中できない
などの精神的なものです。

1本のタバコに含まれるニコチンはとても少なく
禁断症状も精神的なものなので多くの喫煙者は
自分がニコチン中毒だと気づかないで毎日の生活をしています。

しかし、ニコチン中毒は間違いなく
麻薬中毒と同じ薬物依存なのです。

タバコに含まれるニコチンは他の麻薬やアンナカなどと同じで
中毒性はありますがやめるのはとても簡単です。

けれどもタバコをやめるには
あなた自身がニコチン中毒だと
ハッキリと自覚する
必要があります!


好きで吸ってるんじゃないんだ・・タバコは・・・

ニコチンの禁断症状は痛みを感じたりしませんが、
何かモノたいないようなソワソワした感じがします。

口元が寂しいとか手元が落ち着かないという
喫煙者がいるのはそのためです。

あなたはこんな経験は無いですか?

いつも置く場所にある筈の家の鍵が
家中どこを探しても見つからなかった時、
鍵が見つかるまでのあいだは
不安で落ち着かなくなりませんか?

用事があり約束の時間に遅れそうな場合なら
なおさら居ても立ってもいられなくて
頭の中がパニックになるはずです。

話を戻して、喫煙者はタバコを吸わない時間が長くなると、
緊張して不安に駆り立てられ次にタバコを吸うまで
落ち着かない時間を過ごします。

喫煙者がニコチンの禁断症状をが出てから、
タバコを吸うまでの一連の行為は、
家の鍵が見つからなくて頭の中が
パニックになったときと似てませんか?

タバコを吸う行為は、とっても不思議な現象なのだ!

あなたは、自分が大嫌いな食べ物を
進んで食べようとしますか?

会話をするだけでイライラする
超ムカツク人と、自分から
仲良くなろうと思いますか?

喫煙者は、タバコを吸いながら
いつになったらタバコがやめれるのだろう
と頭の中では思っています
(※すくなくても禁煙を望んでいる方は)

しかし、喫煙することで不安やイライラを
解消してくれると期待しながら
タバコを吸います。

そろそろ気づいて下さい!

タバコを吸って全ての不安やイライラを
解消することは出来ません!

たとえ、一時的に不安やイライラが解消されても
吸い終わる頃には、タバコに火をつけて
吸ってしまった自分に幻滅していませんか?

これまでタバコを吸ったときの事を
じっくりと思い出してみてください!

タバコを吸う前は、不安やイライラを
解消するため
にタバコを吸いたいと思い

タバコを吸い終わるころには
タバコに火をつけた自分を責め
吸ってしまった事を後悔して
いませんか?

あなたは、この先もずっとタバコが与えてくれる
ほんの少しの満足感の為にタバコを吸い続けますか?

本気でタバコをやめようと思うなら、
あなた自身がニコチン中毒だと自覚して
自分からタバコを断ち切らないかぎり

タバコを吸い終わった後に残る
惨めな気持ちはこれからも一生続きます。

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